Ein Gramm reiner Alkohol enthält 7 Kilokalorien. Das sind fast doppelt so viele, wie in einem Gramm Zucker stecken (4 kcal) und fast genauso viel wie ein Gramm Fett enthält (9 kcal). Hinzurechnen muss man dann noch je nach Getränk die Kalorien der anderen Zutaten wie z.B. Zucker. Das Tückische ist zudem, dass Alkohol den Fettabbau im Körper hemmt und zusätzlich den Appetit stimuliert (Heißhungerattacken). Wer dennoch nicht ganz auf alkoholische Getränke verzichten mag, sollte sie nur sehr selten und in Maßen genießen.
– Diese Werte sind nur als grobe Richtwerte anzusehen und keinesfalls als genau Angaben zu verstehen. Sie sollen lediglich eine grobe Einschätzung und Vergleichbarkeit ermöglichen –