In der heutigen Zeit, in der die Ernährung für viele eine immer größere Rolle für die Gesundheit spielt, stellt sich oft die Frage, welche Nährstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen
Supplemente-Dschungel – Welche Supplemente sind wirklich sinnvoll? Weiterlesen
Die beliebten Snack-Chips der Marke Takis, bekannt für ihre intensive Schärfe und knusprige Textur, sind international vertreten. Trotz ihres globalen Erfolgs gibt es Unterschiede in den Rezepturen und Inhaltsstoffen. Welche
Takis – bunt, scharf und gesundheitsschädlich? Weiterlesen
Wir haben uns verschiedene Sorten der Schlemmerfilets von Iglo genauer angeschaut und sind über die unterschiedlichen Nährwerte sehr überrascht. Eins können wir vorweg sagen: der Blick auf das Etikett lohnt
Schlemmerfilet im Vergleich! Weiterlesen
Wer keine Zeit und Lust hat einen Kartoffelsalat selbst frisch zu machen, hat die Möglichkeit einen bereits verzehrfertigen Kartoffelsalat aus dem Supermarkt zu kaufen. Aber was steckt da eigentlich so
Das steckt in einem Kartoffelsalat aus dem Supermarkt! Weiterlesen
Viele kennen und lieben sie – nimm 2 Lachgummis. Storck wirbt mit dem großen Vitaminanteil der Fruchtgummis. Aber sind sie wirklich so gesund? Den Fruchtgummis von Storck sind verschiedene Vitamine
Nimm 2 – Vitamine und Naschen? Weiterlesen
Bestimmt habt ihr in den Regalen von Drogeriemärkten, Apotheken oder auch in Online-Shops schon Nahrungsergänzungsmittel in Form von Pulvern, Tabletten oder Kapseln gesehen. Aber bieten uns die Mittel wirklich nur
Nahrungsergänzungsmittel – Chance oder Risiko? Weiterlesen
Hülsenfrüchte gelten als wahre Kraftpakete der Natur. Aber was macht sie eigentlich so besonders? Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt einen täglichen Verzehr von Hülsenfrüchten von 30g. Zu den Hülsenfrüchten
Oxalsäure ist ein natürlicher Schadstoff, der in Pflanzen vorkommt. Im menschlichen Körper entsteht sie durch Abbauprozesse und kann über die Niere ausgeschieden werden. Zu den Gemüsesorten, in denen Oxalsäure enthalten
Oxalsäure in Lebensmitteln Weiterlesen
Wenn Lebensmittel eine intensive, rote Färbung tragen, dann ist häufig der Lebensmittelzusatzstoff Karmin dafür verantwortlich. Aber was steckt dahinter und wie entsteht er überhaupt? Karmin ist ein Farbstoff, der in
Nüsse gelten als Kraftpakete der Natur, mit gesundheitsfördernder Wirkung. Aber Nuss ist nicht gleich Nuss! In dem heutigen Beitrag schauen wir uns eine Auswahl verschiedener Nüsse genauer an und vergleichen
Nüsse im Vergleich Weiterlesen
