Fruktoseunverträglichkeit, auch Fruktosemalabsorption genannt, ist ein Zustand, bei dem dein Körper Schwierigkeiten hat, den Zucker Fruktose, zu verdauen. Fruktose kommt natürlicherweise in vielen Früchten, einigen Gemüsesorten und Honig vor. Zudem […]
Fruktoseunverträglichkeit: Ursachen, Symptome und Tipps für den Alltag Weiterlesen
Die Rügenwalder Mühle bietet neben Fleisch- und Wurstzubereitungen auch eine Vielzahl pflanzlicher Alternativen an. Neben den bereits etablierten Mühlen Nuggets hat die Rügenwalder Mühle ganz aktuell die neuen Abenteuer Nuggets,
Eine gesunde Ernährung beginnt mit der richtigen Auswahl an Lebensmitteln, die jederzeit griffbereit sind. Ein gut bestückter Vorratsschrank ermöglicht es, schnell und einfach nahrhafte Mahlzeiten zuzubereiten, ohne auf ungesunde Optionen
Diese Lebensmittel gehören in deinen Vorratsschrank für eine gesunde Ernährung! Weiterlesen
Was verstehen wir unter Adipositas? Adipositas ist eine chronische Erkrankung, die eine Vermehrung des Körperfettes, über das Normalmaß hinaus, beschreibt. Dabei werden verschiedene Schweregrade der Adipositas unterschieden. Zur Klassifikation wird
Adipositas – wenn Essen zur Krankheit wird Weiterlesen
Was ist Migräne? Als Migräne werden mittelstarke bis starke, pulsierende Kopfschmerzen bezeichnet, die in beiden Kopfhälften auftreten können. Migräne kann sich in jedem Alter entwickeln, häufig manifestiert sie sich allerdings
Hilft die ketogene Ernährung bei Migräne? Weiterlesen
Lebensmittelallergien sind verstärkte, spezifische Reaktionen des Immunsystems auf Lebensmittel, beziehungsweise auf Lebensmittelbestandteile, die sogenannten Allergene. Allergien müssen deutlich von Intoleranzen abgegrenzt werden. Zum einen ist bei Intoleranzen, wie beispielsweise der
Lebensmittelallergien Weiterlesen
Rheuma ist eine chronisch entzündliche Erkrankung, bei der das Immunsystem die Gelenke angreift. Dabei ist Rheuma ein Sammelbegriff für mehrere verschiedene Krankheitsbilder. Am häufigsten ist die rheumatoide Arthritis. Davon betroffen
Ernährung bei Rheuma Weiterlesen
Die Fußball-EM rückt immer näher, deine Gäste sind eingeladen, aber du weißt noch nicht, welche Snacks du anbieten sollst? Wir haben uns ein paar Rezeptideen dafür überlegt! 1. Deutschland-Brötchen mit
Snack-Ideen zur Fußball-EM Weiterlesen
Zöliakie – was ist das eigentlich? Zöliakie ist eine lebenslange, chronisch entzündliche Darmerkrankung, die durch den Verzehr glutenhaltiger Lebensmittel, bei Personen mit einer Prädisposition, also einer Veranlagung dafür, ausgelöst wird.
Zöliakie – Wenn Nudeln und Co. streng verboten sind! Weiterlesen
Quinoa hat in den letzten Jahren an Bekanntheit gewonnen und das mit gutem Grund. Aufgrund seiner besonders guten Nährstoffrelation wird Quinoa häufig als Superfood bezeichnet. Wir schauen uns an, was
Quinoa – Darum solltest du mehr davon essen! Weiterlesen
