Arteriosklerose ist ein Krankheitsbild, das oft Ursache arterieller Herz-Kreislauferkrankungen ist. Auslöser für die Entstehung der Arteriosklerose können degenerative Alterungsprozesse, mechanische Prozesse, wie beispielsweise ein erhöhter Blutdruck aber auch Viren und Immunreaktionen sein. Es kommt zu Schädigungen der arteriellen Gefäßwände wodurch Entzündungen auftreten. In Folge dessen kommt es zur Fettablagerung an den Gefäßwänden und zur Plaquebildung. Das Blutlumen verengt, die Elastizität der Gefäßwände nimmt ab. Dadurch kann sich das Gefäß nicht mehr richtig an die verschiedenen Druckverhältnisse anpassen und es kommt zu Durchblutungsstörungen. Die Folge: Entstehung einer arteriellen Hypertonie oder Verschlechterung eines bestehenden Bluthochdrucks. Die Versorgung des Herzens mit Nährstoffen, wie beispielsweise Sauerstoff ist eingeschränkt, was das Risiko zur Entstehung diverser Ereignisse, wie Herzinfarkt, Schlaganfall oder Herzinsuffizienz erhöht.
Der Prävention dient in erster Linie ein gesunder Lebensstil. Achte auf eine ausgewogene, vollwertige Ernährung und integriere regelmäßige Bewegung in deinen Alltag. Rauche nicht und reduziere deinen Salzkonsum. Durch den Einsatz frischer Kräuter lässt sich, ohne Geschmackseinbußen, Salz einsparen. Falls bereits Hypertonie oder Diabetes Mellitus vorliegt, sprich mit deinem Arzt und stelle sicher, dass Medikamente richtig eingestellt sind.
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