Wer kennt es nicht, ein langer, stressiger Tag liegt hinter uns und der Magen meldet sich schon. Anstelle zu Hause etwas gesundes zu kochen, kommt die Versuchung auf, bei dem nächsten Fastfood-Restaurant anzuhalten und schnell einen Burger oder eine Pommes zu essen. Dabei wird häufig unterschätzt, wie viele Kalorien in kürzester Zeit aufgenommen werden können.
Wir haben uns angeschaut, wie lange wir Sport treiben müssen, um eine große Portion Pommes abzutrainieren. Eine durchschnittliche große Portion Pommes hat 463 Kilokalorien. Um diese Kalorien wieder zu verbrennen, müssen wir 40min joggen!
Wie häufig wählst du Fastfood im Alltag? #dasistdrin
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