Lieblingsgebäck der Deutschen
Die Ergebnisse gehen aus einer Studie hervor, an der im Jahr 2016 2086 Deutsche ab 18 Jahren teilnahmen. Die Teilnehmer wurden übrigens auch dazu befragt, ab wann sie Weihnachtsgebäck im …
Mythos: Alkohol und Verdauung
Dass hochprozentiger Alkohol nach dem Essen die Verdauung fördert, stimmt also nicht. Aber woher kommt der Mythos? Dazu muss man sich zunächst die Wirkung von Alkohol im Körper anschauen, denn …
Makronährstoffe
Hier kannst Du Dein Wissen zu Zucker, Fett und Protein testen – angewendet auf bestimmte Lebensmittel. Wo versteckt sich mehr Zucker? Welches Produkt hat mehr Protein? Was ist fettreicher? Ganz …
Vegan Quiz
Dieser Beitrag testet Dein Wissen, welche Lebensmittel üblicherweise vegan sind und welche es nicht sind. #dasistdrin
Mythen unter die Lupe genommen
Dieses Quiz testet Dein Wissen zu verschiedenen Ernährungsmythen – welche sind wahr und welche haben keinen wissenschaftlichen Hintergrund? Finde das hier heraus! #dasistdrin
Vitamine
Du nennst dich Vitaminprofi und weißt, in welchen Lebensmitteln welche Vitamine vorkommen? Hier kannst du Dein Wissen auf die Probe stellen und Dich testen. #dasistdrin
Mediterrane Kostform
Hast du schon einmal von der mediterranen Ernährung oder auch der Mittelmeerdiät gehört? Wissenschaftler sind sich bei der Ernährung aus dem südeuropäischen Raum einig, dass diese besonders gut für uns …
Mythos: Schokolade macht glücklich
Häufig wird der Mythos damit begründet, dass bestimmte Stoffe in der Schokolade enthalten sind, die unsere Stimmung heben sollen. Allerdings sind diese Mengen viel zu gering, um wirklich einen Effekt …
Ingwershots
Ingwershots – jeder kennt sie, aber nicht jeder mag sie. Der hohe Saftanteil in den Ingwershots dient natürlich auch dem Geschmack. Je höher der Anteil an Ingwer, desto höher ist …
Mythos: Eier und Cholesterin
Es stimmt zwar, dass Eier cholesterinreich sind, trotzdem hat der Verzehr keinen Einfluss auf das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und Risikofaktoren wie Blutzucker-, Cholesterin- oder Blutfettwerte. Das liegt daran, dass …